IN · 北阿坎德邦 · 30.11°N 78.30°E

瑞诗凯诗

恒河边的瑜伽、傍晚的灯火，还有喜马拉雅山麓下的激流泛舟。

最佳时间
2月至4月和10月至11月温暖干爽，季风季前后都有泛舟。5月至6月很热，7月至8月大雨，泛舟也会停，冬天早上很冷。
玩多久
3天
怎么去
从吉隆坡直飞德里（约5.5小时），再飞1小时到德拉敦（Dehradun），然后走公路40分钟。或从德里搭火车到哈里德瓦（Haridwar，约4.5小时），再开车45分钟。印度比吉隆坡慢2.5小时。
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亲爱的群聊：恒河边的瑜伽、傍晚的灯火，还有喜马拉雅山麓下的激流泛舟。— gowherelah致：负责开车的那位瑞诗凯诗IN, 北阿坎德邦
吉隆坡瑞诗凯诗
距吉隆坡直线约 3,879 公里
瑞诗凯诗的照片

摄影：VK1983 · CC BY-SA 4.0

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照片来自 Wikimedia Commons，均已署名。

瑞诗凯诗位于恒河流出喜马拉雅山麓的地方，两岸都是修行院（ashram）、瑜伽学校和咖啡馆。这里的日子就是做瑜伽、沿河散步、看傍晚的aarti，想刺激一点就去上游泛舟。

美食

  1. Aloo puri（炸饼配马铃薯咖喱）膨起来的炸饼配香料马铃薯咖喱，是标准的早餐。地图 ↗
  2. Thali（印度套餐）白饭、roti、dal和当季蔬菜，在修行院食堂和路边dhaba（小餐馆）都会一直帮你添。地图 ↗
  3. 柠檬姜蜜茶咖啡馆必备，河边微凉的傍晚喝最好。地图 ↗

玩什么

  1. 傍晚的恒河夜祭（aarti）黄昏时的灯火、钟声和诵经，在Triveni Ghat或大修行院Parmarth Niketan的台阶上举行。地图 ↗
  2. 披头士修行院披头士1968年住过的森林修行院，现在是一座座斑驳、画满壁画的冥想小屋。地图 ↗
  3. 瑜伽老牌修行院有随到随上的课，也有一个星期或更长的住宿课程。地图 ↗
  4. 激流泛舟有向导带的橡皮艇冲过镇上游的急流，从轻松的半天漂流到更长的激流路线都有。地图 ↗

小贴士

  • 瑞诗凯诗不卖肉也不卖酒，所以所有食物都是素食。
  • 泛舟路线以起点命名：Shivpuri是较短、较温和的一段，Marine Drive和Kaudiyala比较长，水流也比较急。
  • 人行桥不多，所以河对岸看起来很近的酒店，走过去可能要很久。

最后核对于2026年10月。情况会变，出发前请再确认营业时间、费用和交通。