CN · 西藏 · 29.65°N 91.12°E
拉萨
布达拉宫、僧侣和经幡，海拔约3,600米。慢慢来。
- 最佳时间
- 4月至10月，其中5月至6月、9月至10月通常天空最清朗，7月和8月会有些雨。冬天寒冷但阳光充足，2月和3月前后入藏许可可能很难申请。
- 玩多久
- 4–5天
- 怎么去
- 从吉隆坡飞成都约4.5小时，再转飞拉萨约2小时。机场离市区约1小时。也有旅客改从西宁搭火车，路程很长但风景优美，约20小时。
拉萨
亲爱的群聊：布达拉宫、僧侣和经幡，海拔约3,600米。慢慢来。— gowherelah致：负责开车的那位拉萨CN, 西藏
摄影：Pavel Špindler · CC BY 3.0 摄影：Christopher Michel · CC BY 2.0 摄影：Manuel Velazquez · CC BY 3.0 摄影：Manuel Velazquez · CC BY 3.0 摄影：Jack Versloot · CC BY 2.0
照片来自 Wikimedia Commons，均已署名。
西藏的精神中心，位于海拔约3,650米的青藏高原上。朝圣者绕着大昭寺转经筒，僧侣在寺院庭院里辩经，曾是历代达赖喇嘛居所的布达拉宫高高耸立在城市上方。
美食
玩什么
小贴士
- 外国游客（包括马来西亚人）除了入境中国，还需要西藏旅游许可证，必须通过有执照的旅行社办理。全程要跟导游一起行动，而且规定可能临时更改。
- 高原反应很常见。第一天好好休息、多喝水、别喝酒，出发前也先问问医生要不要备药。
- 绕寺庙、佛塔和八廓街时要顺时针走，穿着要得体，佛殿内除非允许，否则不要拍照。
最后核对于2026年10月。情况会变，出发前请再确认营业时间、费用和交通。